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第一次懷孕一定不能吃的9種食物！

懷孕之后有哪些食物是不能吃的嗎？下面美好蘊育小蘊為大家分享一下第一次懷孕一定不能吃的9種食物。

孕期不能吃的食物：

1.酒水類

葡萄酒，啤酒，起泡酒，白酒

因為酒精對于胚胎發(fā)育的各個階段都有影響，可能引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形，或者導(dǎo)致胎兒患酒精綜合征

2.小食類

檳榔

檳榔所含的檳榔堿是一種可以使神經(jīng)興奮的物質(zhì)，能誘導(dǎo)口腔癌的發(fā)生。檳榔已被世界衛(wèi)生組織（WTO）列為第1類致癌物，與煙草同級別

3.蛋糕類

提拉米蘇

提拉米蘇中可能會含有生雞蛋，可能會增加沙門氏菌等致病菌感染的風(fēng)險。另外，其中的酒精對于胎兒及嬰幼兒的健康來說極為不利

4.藥補類

阿膠糕

阿膠糕含較多添加糖，對健康不利。此外，阿膠糕中含有的酒精也會通過胎盤屏障和乳汁傳導(dǎo)給胎兒或嬰幼兒，對其生長發(fā)育和健康產(chǎn)生風(fēng)險

5.加工類

松花蛋

松花蛋含鉛量大，吃多了可能會導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽慢性中毒，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)，早產(chǎn)，寶寶畸形，胎兒發(fā)育遲緩，智力低下

6.水果類

黃杏

杏是維生素B17最為豐富的果品，對于正常人無任何毒害，但是杏子有滑臺作用，準(zhǔn)媽媽應(yīng)少吃，慎吃

7.水產(chǎn)類

螺螄，海螺

螺性大寒，體內(nèi)寄生蟲很多，容易感染大腸桿菌，沙門氏菌等，準(zhǔn)媽媽吃了會感染疾病，腹瀉，影響胎兒發(fā)育。

8.調(diào)味品

味精

味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與之結(jié)合后從尿中排出，消耗大量的鋅，導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽體內(nèi)缺鋅，鋅元素是胎兒發(fā)育的重要微量元素。

9.堅果類

白果又叫銀杏

銀杏含的白果二酚、白果酸對中樞神經(jīng)和胃腸道有刺激作用，白果酸有溶血作用，另外還含有微量氫氰酸，過量食用容易引起中毒

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